Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 10,87g | Białk: 94,16g | Węglo: 131,24g.
Śniadanie: Zumo de Limón, Café, Mate. Lunch: Clight Jugo, Pan Francés, Pimientos Verdes, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallito Verde. Obiad: Manzana, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, Clight Jugo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Cebollas, Zapallito Verde, Pan Francés. Przekąski/Inne: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Manzana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|