Dziennik Elimeta, 16 cze 21

Profil Elimeta | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021

69,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg. Wciąż do stracenia: 14,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2021:

996 kcal

Tłusz: 32,44g | Białk: 42,99g | Węglo: 130,92g. Śniadanie: Primeur Banane . Lunch: Steak de Bœuf, Panzani Coquillettes. Obiad: Frichti Salade Pastèque Menthe Feta. Przekąski/Inne: Pain Blanc, Elle & Vire Le Beurre de Condé sur Vire Demi Sel. więcej...

1681 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Super bravo 👍 Bonne soirée et rester bien motivé pour demain

16 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700

Merci beaucoup,j'essaie! Vous aussi j'espère. Je suis nouvelle et j'essaie de m'adapter aux fonctionnalités de l'appli

16 cze 21 przez użytkownika: Elimeta

Deja plus d 1 kg de perdu bravo

17 cze 21 przez użytkownika: nathalie165

Merci @Nathalie165...je veux bien perdre plus vite que ça je trouve que c'est assez lent

17 cze 21 przez użytkownika: Elimeta

1kg en une semaine n'est pas du tout un rythme lent tu sais, au contraire ! 😉

17 cze 21 przez użytkownika: Khynai

C'est vrai Khynai🙂...mais ça fait 3 ans aujourd'hui que je traîne ces kilos de grossesse...j'ai l'impression de ne jamais pouvoir retrouver une ligne convenable..alors je me suis décidée à toit faire pour en perdre...ca fait 1 mois que je fais du sport 1 fois tous les 2 jours avec une diet suivi...d'où je trouve que c'est lent...voilà un peu...

17 cze 21 przez użytkownika: Elimeta

Un kg par semaine cest très bien.

17 cze 21 przez użytkownika: nathalie165


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Elimeta

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Elimeta, 16 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi Elimeta