Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 29,57g | Białk: 69,90g | Węglo: 184,08g.
Śniadanie: Apel Fuji, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam, Gudeg. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Kale. Przekąski/Inne: Salak, Jeruk. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yohana sari
|