Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2021
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2304 kcal
|
Tłusz: 79,14g | Białk: 126,33g | Węglo: 211,13g.
Śniadanie: Great Value Tater Tots, Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Bananas , Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Tomatoes, Naturegg Eggs, Onions , Cucumber (with Peel) , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Obiad: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Costco Rotisserie Chicken, Tombstone Garlic Bread Pepperoni Pizza, Tombstone Garlic Bread Pepperoni Pizza. Przekąski/Inne: Blue Bunny Sweet Freedom Vanilla Ice Cream, Strawberries , Barefoot Pinot Grigio , Skyy Vodka. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|