Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 69,75g | Białk: 85,60g | Węglo: 144,49g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Obiad: Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное , Окрошка. Przekąski/Inne: Fix Price Protein Bar Chocolate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|