Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 38,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 64,79g | Białk: 71,37g | Węglo: 152,73g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Пицца, Омлет с Помидорами. Lunch: Ватрушка с Творогом, Пицца, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Obiad: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Мармелад, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Соус Болоньезе, Barilla Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|