Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 32,97g | Białk: 59,21g | Węglo: 110,36g.
Śniadanie: Lucien Georgelin Confiture Fraise Cuite au Chaudron, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Biscotte. Lunch: Fromage de Chèvre, Bonduelle Les 3 Légumes , Monique Ranou Jambon à Griller ou à Poêler, Carrefour Carottes Râpées. Obiad: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Rians Faisselle 0%, Bonduelle Coeur de Céleri, Oeuf Dur, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Marque Repère Maïs Tendre, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Super bravo 👍 Bonne journée et rester bien motivée
16 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|