Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1913 kcal
|
Tłusz: 72,25g | Białk: 91,38g | Węglo: 233,64g.
Śniadanie: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Клубника, Черешня, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лаваш, Вареное Яйцо. Lunch: Eco Botanica Зефир, Хлеб Насущный Лапша Удон с Уткой. Obiad: Кабачки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнолия Салат Морковный с Сыром, Глобус Шейка Запеченная . Przekąski/Inne: Чай, Марми Мармелад Жевательный Желейный . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|