Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 65,35g | Białk: 112,79g | Węglo: 65,53g.
Śniadanie: Олива Факел Кета Слабосоленая, Магнит Яблоко Гренни Смит, Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Lubimo & Zdravo Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Картошка Печеная, Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Говядина Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|