Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 72,07g | Białk: 84,72g | Węglo: 202,18g.
Śniadanie: Fitroo Протеиновое Печенье со Вкусом Банан и Арахис , Яблоко, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Nestle Готовый Завтрак Fitness. Lunch: Соусом Песто, ВкусВилл Котлета Куриная, Barilla Capellini N.1, Красные Помидоры, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Фисташка. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|