Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 47,18g | Białk: 77,57g | Węglo: 115,77g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Лента Лосось, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яичница с Помидорами. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Филе Бедра Индейки. Obiad: Каждый День Треска Филе в Кляре, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|