Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 54,97g | Białk: 125,94g | Węglo: 170,48g.
Śniadanie: Biocoop 100% Pur Cacao SSA, Nu3 Beurre de Cacahuètes Crunchy, Naturaline Farine 5 Céréales et Graines, Danone Skyr Nature, Nu3 Enveloppes de Psyllium, Muesli 250421, Maple Joe Sirop d'érable, Myprotein Blanc d'oeuf en Poudre, Vivis Fructose Cristallisé, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Café. Lunch: Thalassa Excellence Pavé de Saumon, Volaille Peniguel Saucisse Volaille Espellette, Salade Verte, Salade Lentilles haricots verts et Grenade. Obiad: Avocat, Salade Verte, Semoule au saumon et aux herbes. Przekąski/Inne: Melon, Épi d'or Petits Pains Précuits, Fraises, Monoprix Palets Bretons, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Danone Skyr Nature. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|