Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 67,92g | Białk: 70,59g | Węglo: 200,59g.
Śniadanie: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Зелёная Линия Котлеты Соевые с Брокколи и Морковью , Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Obiad: Nestle Nuts, Перекресток Улитка с Маком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5%, Клубника. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Fruktomania Лимонад Вкус Апельсина, КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике, Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|