Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 66,72g | Białk: 43,22g | Węglo: 134,94g.
Śniadanie: Глобус Крем Чиз, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Глобус Тильзитер, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Глобус Ветчина Праздничная, Кофе с Сахаром, Кедровые Орехи , Эконива Сметана 15%, AXA Мюсли Медовые с Ягодами, Клубника. Obiad: Глобус Нектар Маракуйя, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Окей Базилик Красный, Брокколи на Пару, Глобус Сосиски Венские, Castelli Моцарелла, Цветная Капуста, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Przekąski/Inne: Черешня, Lay's Чипсы с Паприкой, Клубника. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|