Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 63,80g | Białk: 137,01g | Węglo: 89,29g.
Śniadanie: Tirolez Nutri Whey Coco. Lunch: Mexerica, Abóbora Cabotia, Tomates, Acém Cozido. Obiad: Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein , Ovo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|