Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2249 kcal
|
Tłusz: 90,53g | Białk: 112,84g | Węglo: 243,53g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi, Tè (Infuso). Lunch: Bounty Ice Cream, Suzi Wan Salsa di Soia, Philadelphia Philadelphia Active, Salvia, Esselunga Tartine, Uovo, Esselunga Valeriana. Obiad: San Carlo Patatine Classiche, Mango, Heinz Salsa Curry Mango, Insalata Mista Verde, Gigi il Salumificio Pancetta Affumicata, Roberto Maxi Hamburger con Semi di Sesamo, Esselunga Hamburger di Chianina, Kraft Sottilette Burger con Cheddar. Przekąski/Inne: Lindt Swiss Dark Chocolate, Cailler Barretta Caramel Sale, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nescafe Ginseng Coffee, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|