Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 56,42g | Białk: 58,75g | Węglo: 160,68g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Almendras, Plátano, Frutillas, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Champiñones, Lechuga, Lider Atún Lomitos en Agua, Brócoli. Obiad: Lay's Papas Fritas, PF Salame Tipo Italiano, Champiñones Cocidos, Tomates, Omelet. Przekąski/Inne: Nestlé Kitkat, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, En Linea Manjar, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Mandarinas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariadelosangeles.torresfuenz
|