Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 59,02g | Białk: 65,46g | Węglo: 272,83g.
Śniadanie: Bubur Kacang Hijau, Serabi, Roma Marie Susu Milk Biscuit, Kue Sus. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Brownies. Obiad: Ayam Kecap, Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Salak, Jambu Kristal, Garam, BonCabe Level 15, Hatari Marie Susu, Getuk, Nasi Ketan (Ketan). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|