Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 75,77g | Białk: 89,32g | Węglo: 75,21g.
Śniadanie: Петрушка, Кинза, Kamis Зелень Петрушки, Творог 9%, Жареное Яйцо, Семья Хлеб Гурьевский, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Поке. Obiad: Котлеты из Индейки на Пару, Свекла со Сметаной. Przekąski/Inne: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью. więcej...
|
|
469 kcal
|
Ćwiczenie:
Активное утро - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aliya Kroha
|