Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 56,96g | Białk: 134,81g | Węglo: 113,79g.
Śniadanie: Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Ачма 17.06. Lunch: Для Вас Хлібці Класичні, Зелёный борщ 17.06. Obiad: Помидоры, Sweet Home Какао Масло, Яготинское Молоко 2,6%, Мясо в духовке 18.06. Przekąski/Inne: Good Food Карамельные Хлебцы, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Almond Семена Чиа. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|