Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 96,72g | Białk: 78,12g | Węglo: 258,28g.
Śniadanie: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Попкорн без Масла, Кофе с Молоком и Сахаром, Гамбургер (Одна Котлета), Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой. Lunch: Попкорн без Масла, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка. Obiad: Квас, Restoria Котлета Свиная , Жареная Картошка, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка. Przekąski/Inne: Шоколад, Царицыно Колбаса Полукопченая, Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Слайсы, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|