Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2341 kcal
|
Tłusz: 153,36g | Białk: 150,81g | Węglo: 108,17g.
Śniadanie: Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: SPAR Салат Птичье Гнездо, Alti Brie. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|