Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 55,90g | Białk: 88,34g | Węglo: 99,82g.
Śniadanie: Ja! Delikatess Leicht-Schinken (12g), REWE Krautsalat mit Paprika, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich, Olivenöl, Gemischter Salat, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Edeka Spitzkohl, Gartenkrone Blattspinat TK, Ja! Magerquark, Feinkost Dittmann Aiwar, REWE Beste Wahl Crème Fraîche 30% Fett, Kartoffeln, Rote Paprika, Champignons Frisch. Obiad: Ja! Speisequark Magerstufe. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|