Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 58,97g | Białk: 72,04g | Węglo: 177,42g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе без Кофеина, Банан. Obiad: SPAR Курица Гриль, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Батончик с Чесноком, Картофель Отварной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Przekąski/Inne: Перекресток Грейпфрут Красный, Станем Друзьями Вафли Мулатка. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenKa.sport
|