Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 74,83g | Białk: 121,48g | Węglo: 107,14g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Obiad: Свитлогорье Творог 2%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Chikalab Chikabar Tiramisu. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|