Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 71,98g | Białk: 46,94g | Węglo: 105,97g.
Śniadanie: Kuru Üzüm, Keten Tohumu, Badem, Çoban Salatası, Beyaz Peynir, Kavrulmuş Patates. Lunch: Dost Yarım Yağlı Süt, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Karpuz, Tatlı Kiraz. Obiad: Karpuz, Çoban Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Ta!Da! Zeytinyağlı Taze Fasulye, Işkembe. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|