Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 52,79g | Białk: 81,89g | Węglo: 188,53g.
Śniadanie: Апельсин, Яйцо, Billa Хлебушек Черный Русский, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Увелка Зелёная Гречка, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Котлеты Ячменные, Салат Овощной. Obiad: Дары Природы Салатная Фантазия, Вологодское Льняное Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Вьетконг Манго Сушеное, Банан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|