Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 49,01g | Białk: 135,00g | Węglo: 143,29g.
Śniadanie: Яблоко, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Перекресток Авокадо, Яйцо, Абрикос, Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло. Lunch: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Брокколи (Соцветия, Замороженные), ВкусВилл Индейка Охлажденная. Obiad: Цех 85 Чизкейк с Клубникой, Абрикос, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Гарнец Мука Кукурузная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|