Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 56,72g | Białk: 51,42g | Węglo: 130,14g.
Śniadanie: Concombre (avec Peau), Danone Cottage Cheese, Wasa Léger , Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Myrtilles, Fraises, Côte d'Or 70% Noir Intense, Jordans Muesli Bio, Alpro Yaourt Soja Vanille. Lunch: Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade. Obiad: Vahiné Noix de Coco Râpée, Myrtilles, Auchan Banane, Fraises, U Huile de Tournesol, Danone Cottage Cheese, Champignons, Poivrons, Aubergine, Courgette. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Espresso, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Ikea Hot Dog. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Super bravo 👍rester bien motivé et buvait bien votre eau bonne journée
18 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
Merci!!! On lâché rien, bonne journée !🤗😀😉
18 cze 21 przez użytkownika: elenatudorache1
|
Bien vous êtes motivée bonne continuation
18 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|