Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2021
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 145,53g | Białk: 80,01g | Węglo: 66,33g.
Lunch: Свинина Отварная, Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пряники, Клубника, Ghidetti Маскарпоне, Сметана Домашняя, Капуста Тушеная с Мясом, Копченый или Вяленный Бекон. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|