Dziennik sach111, 19 cze 21

Profil sach111 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021

50 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2021:

1756 kcal

Tłusz: 70,35g | Białk: 49,39g | Węglo: 252,80g. Obiad: Auchan Pizza Chevre, Poires, Pomme. Przekąski/Inne: Magnum Mini Almond, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...

1260 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sach111

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sach111, 19 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi sach111