Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1924 kcal
|
Tłusz: 58,35g | Białk: 103,00g | Węglo: 251,07g.
Śniadanie: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сливочно Сырная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Черешня Черешня, Кмк Йогурт Питьевой без Сахара. Lunch: Сметана 15%, Ленивые Вареники, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Малятко Сушки, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Ленивые Вареники, Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ Украинский. Przekąski/Inne: Зеленый Горошек, Огурец (с Кожурой), Глобино Зельц, Черешня Черешня, Творог 5%, Мохито безалкогольный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|