Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 49,38g | Białk: 54,67g | Węglo: 86,78g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ашан Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Сосиски из Индейки "Диетические". Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Tiramisu. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|