Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 73,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2664 kcal
|
Tłusz: 84,95g | Białk: 134,04g | Węglo: 348,99g.
Śniadanie: Weetabix Oatibix Avena Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Albicocche, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Insalata Mista Verde, Orata. Obiad: Torta Meringata al Limone, Parmigiano (Grattugiato), Vitello Magro, Gallo Riso Venere, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona, Coop Sformato di Verdure. Przekąski/Inne: Gelato, Anguria, Ciliegie, Albicocche, Muller Yogurt Pesca e Albicocca, Muller Yogurt Cremoso Cocco in Pezzi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|