Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1454 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 160,58g | Węglo: 93,88g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Тильзитер, USN Whey Protein, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Lunch: Мистраль Гречка, Куриная Грудка. Obiad: Мистраль Гречка, Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polibak2008
|