Dziennik ✨Sab20140✨, 19 cze 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021

57 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2021:

472 kcal

Tłusz: 13,20g | Białk: 23,20g | Węglo: 62,80g. Lunch: Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic. więcej...

1568 kcal

Ćwiczenie: Siatkówka - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 1,4 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ✨Sab20140✨