Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
40,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 32,99g | Białk: 111,42g | Węglo: 119,48g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Запечённая овсянка. Lunch: Щи с Курицей. Obiad: Банан, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Bombbar Whey Protein Creme Brulee , Молоко (1% Обезжиренное) . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|