Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 50,12g | Węglo: 135,72g.
Lunch: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Abricots, Taillefine Yaourt Nature 0%, La Boulangère Pain de Campagne, Oeuf Dur, Carrefour Poireaux à la Crème, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Hoegaarden Hoegaarden Rosé. Obiad: Taillefine Yaourt Nature 0%, Pain aux Céréales, Affligem Bière Blonde, Carrefour Piémontaise, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Chipolatas aux Herbes. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bien super bravo👍 passe un bon dimanche reste bien motivé
19 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
Merci beaucoup 😊
Oui oui on reste motivé 😉
Bon courage également 😉
Bon dimanche 😊
20 cze 21 przez użytkownika: Comemimi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|