Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 38,73g | Białk: 82,71g | Węglo: 137,30g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait, Wasa Fibres. Lunch: Picard Poêlée à la Bretonne, Carrefour Pavé de Saumon, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Wasa Authentique, St Môret Ligne & Plaisir, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Abricots, St Môret Ligne & Plaisir, Heudebert Crackers Blé Complet, Sandwich au Poulet Style Fajita avec Fromage, Laitue et Tomate sur Pain Pita, Lidl Aiguillettes de Poulet , Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Haricots Verts. Przekąski/Inne: Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bien super bravo👍 passe un bon dimanche reste bien motivé
19 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
20 cze 21 przez użytkownika: Lea15092010
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|