Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
590 kcal
|
Tłusz: 19,90g | Białk: 18,07g | Węglo: 79,20g.
Śniadanie: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе Эспрессо. Przekąski/Inne: Solgar Омега 3-6-9. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|