Dziennik GigieBM, 19 cze 21

Profil GigieBM | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021

56,5 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2021:

1307 kcal

Tłusz: 24,32g | Białk: 102,98g | Węglo: 161,40g. Śniadanie: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Café (en Poudre Instantané), Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Wasa Authentique, Leader Price Blanc de Poulet, Cerises Douces. Obiad: KFC Cobette, Carrefour Panaché , Échine de Porc, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Przekąski/Inne: Snickers Crisp. więcej...

341 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

stała waga

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bien super bravo bonne stabilisation 👍 passe un bon dimanche reste bien motivé bisous

19 cze 21 przez użytkownika: Nlono7700


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi GigieBM

Zobacz Pełną Historię

Dziennik GigieBM, 19 cze 21

Skomentuj

Historia Wagi GigieBM