Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2014
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 68,51g | Białk: 66,00g | Węglo: 46,28g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Dole Asian Blend Chopped Salad, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Pistachio Nuts, Grapefruit (Pink and Red), Boiled Egg. Obiad: Dole Summer Garden Blend Chopped, Marie's Yogurt Dressing - Ranch, Ground Turkey. Przekąski/Inne: Coffee, Atkins Italian Sausage Primavera. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|