Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 116,52g | Białk: 126,98g | Węglo: 134,83g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, President Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Lunch: Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Помидоры, Брынза. Obiad: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Callebaut Белый Шоколад, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Останкино Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Киндер Сюрприз. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|