Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 48,16g | Białk: 110,40g | Węglo: 177,40g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Dum Dum Lollipop, Protein Brownie. Obiad: Great Value Red Beans Canned, Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets, Smoked Mackerel, Lemon, Onions , Celery , Green Cabbage, Broccoli . Przekąski/Inne: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Kirkland Signature Whole Blueberries, Sue Bee Honey. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|