Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 87,09g | Białk: 75,87g | Węglo: 184,47g.
Śniadanie: Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Yammy Арахисовая Паста, Помидоры, Чудское Озеро Сыр Творожный, Банан, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Селяночка Масло Кукурузное Рафинированное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Экстра Хлопья Зерновые Овсяные. Lunch: Грецкие Орехи, Yammy Арахисовая Паста, Банан, Помидоры, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Гороховая Каша. Obiad: Yammy Арахисовая Паста, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Oreo Печенье, Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ang01elina05
|