Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 30,53g | Białk: 76,93g | Węglo: 175,03g.
Śniadanie: Tahu Goreng. Lunch: Tempe Goreng, Dada Ayam, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Obiad: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Przekąski/Inne: Mangga, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Pepaya. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|