Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 26,40g | Białk: 23,54g | Węglo: 36,27g.
Lunch: Kung Markatta Kokosolja, Santa Maria Kokosmjölk, ICA Benfri Kotlett. Przekąski/Inne: ICA Fryst Mango, Starköl, Rom, ICA Delikatess Mandel. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|