Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 43,65g | Białk: 61,04g | Węglo: 223,90g.
Śniadanie: Crostata marmellata e ricotta, Mango. Lunch: Patatine Fritte (da Surgelate), Frittura di Pesce. Obiad: Guinness Birra Scura alla Spina, Penny Market Impasto per Pizza, Capperi, Friarielli, Cipolle, Ficacci Olive di Gaeta, Coop Tonno in Olio di Oliva. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|