Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2899 kcal
|
Tłusz: 136,51g | Białk: 167,33g | Węglo: 230,05g.
Śniadanie: Мороженое Пломбир, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Клубника, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Ряженка 4%, Клубника, Абрикос, Мясновъ Паштет Утиный, Агротек Печеночные Оладьи, Черешня, Блины на Молоке. Obiad: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Мясновъ Паштет Утиный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Абрикос, Тайм Трубочка со Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Мясновъ Паштет Утиный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Абрикос, Тайм Трубочка со Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Столовое Вино, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|