Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2021
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 61,60g | Białk: 100,09g | Węglo: 128,82g.
Śniadanie: Княгинино Молоко 2,5%, Кофе, Сыр, Куриная Грудка, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Obiad: Дзержинскхлеб Хлеб Рижский, Авокадо Авокадо, Равис Бедро Куриное без Кожи. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|